Émotion

L’émotion est un signal de notre corps qui nous indique une direction à prendre. Les émotions sont essentielles à notre fonctionnement, elles nous protègent : par exemple, si je ressens de la peur, je dois fuir ou me cacher. Il y a 4 émotions principales et universelles, qui sont la joie, la colère, la peur et la tristesse. Il est indispensable de les identifier, et d’aider l’enfant à les identifier, pour éviter qu’elles soient cachées et entraînent des comportements inappropriés.